یادگیری زبان انگلیسی تنها به حفظ واژگان و قواعد محدود نمیشود؛ بلکه درک مفاهیم عمیقتر مانند اعتمادبهنفس و نگرشها میتواند به ما کمک کند تا زبان را در زندگی واقعی بهکار ببریم. واژگان مرتبط با این موضوعات نهتنها در مکالمات روزمره کاربرد دارند، بلکه در محیطهای کاری، تحصیلی و اجتماعی نیز اهمیت ویژهای پیدا میکنند. در این مقاله، با مجموعهای از کلمات، اصطلاحات و مثالهای کاربردی آشنا میشویم که به ما کمک میکنند هم زبان انگلیسی را بهتر بیاموزیم و هم مهارتهای فردی خود را تقویت کنیم.
واژگان پایه اعتمادبهنفس
Confidence (اعتمادبهنفس، اطمینان)
.She spoke with confidence during the meeting (او با اعتمادبهنفس در جلسه صحبت کرد.)
Self-esteem (عزتنفس)
.High self-esteem helps people face challenges positively (عزتنفس بالا به افراد کمک میکند با چالشها مثبت برخورد کنند.)
Assertiveness (قاطعیت، توانایی بیان نظر بدون تردید)
.Assertiveness is important in leadership (قاطعیت در رهبری اهمیت دارد.)
Optimism (خوشبینی)
.Her optimism inspired the whole team (خوشبینی او کل تیم را الهام بخشید.)
Resilience (تابآوری، توانایی بازگشت از شکستها)
.Resilience helps us recover from difficulties (تابآوری به ما کمک میکند از سختیها عبور کنیم.)
واژگان نگرشها
Positive attitude (نگرش مثبت)
.A positive attitude makes learning easier (نگرش مثبت یادگیری را آسانتر میکند.)
Negative attitude (نگرش منفی)
.His negative attitude affected the group’s motivation (نگرش منفی او انگیزه گروه را تحت تأثیر قرار داد.)
Open-minded (ذهن باز، پذیرای ایدههای جدید)
.Being open-minded helps us understand different cultures (ذهن باز داشتن به ما کمک میکند فرهنگهای مختلف را درک کنیم.)
Closed-minded (ذهن بسته، نپذیرفتن دیدگاههای دیگر)
.A closed-minded person resists change (فرد با ذهن بسته در برابر تغییر مقاومت میکند.)
Growth mindset (نگرش رشد، باور به توانایی پیشرفت)
.With a growth mindset, failures become opportunities to learn (با نگرش رشد، شکستها تبدیل به فرصت یادگیری میشوند)
ترکیبهای رایج (Collocations)
Boost confidence (افزایش اعتمادبهنفس)
.Winning the competition boosted her confidence (برنده شدن در مسابقه اعتمادبهنفس او را افزایش داد.)
Lose confidence (از دست دادن اعتمادبهنفس)
.He lost confidence after failing the exam (او پس از مردود شدن در امتحان اعتمادبهنفسش را از دست داد.)
Build self-esteem (ساختن عزتنفس)
.Encouragement builds children’s self-esteem (تشویق عزتنفس کودکان را میسازد.)
Show resilience (نشان دادن تابآوری)
.Athletes show resilience after injuries (ورزشکاران پس از آسیبدیدگی تابآوری نشان میدهند.)
Maintain a positive attitude (حفظ نگرش مثبت)
.It’s important to maintain a positive attitude at work (مهم است که در محیط کار نگرش مثبت حفظ شود.)
اصطلاحات (Idioms) مرتبط با اعتمادبهنفس
Believe in yourself (به خودت ایمان داشته باش)
.You can succeed if you believe in yourself (اگر به خودت ایمان داشته باشی میتوانی موفق شوی.)
Stand tall (با غرور و اعتمادبهنفس ایستادن)
.She stood tall despite the criticism (او با وجود انتقادها با اعتمادبهنفس ایستاد.)
Keep your chin up (روحیهات را حفظ کن)
.Keep your chin up, things will get better (روحیهات را حفظ کن، اوضاع بهتر خواهد شد.)
Face the music (با پیامدها روبهرو شدن)
.He had to face the music after breaking the rules (او مجبور شد با پیامدها روبهرو شود پس از شکستن قوانین.)
Walk with confidence (با اعتمادبهنفس راه رفتن)
.She walked into the room with confidence (او با اعتمادبهنفس وارد اتاق شد.)
جملات کاربردی برای مکالمه
.I need to build my self-confidence (من باید اعتمادبهنفس خودم را بسازم.)
.He always maintains a positive attitude, even in hard times (او همیشه نگرش مثبت خود را حفظ میکند، حتی در زمانهای سخت.)
.Resilience is the key to success (تابآوری کلید موفقیت است.)
.Don’t lose confidence after one failure (بعد از یک شکست اعتمادبهنفس خود را از دست نده.)
.Optimism helps us see opportunities instead of problems (خوشبینی به ما کمک میکند فرصتها را به جای مشکلات ببینیم.)
تمرین برای یادگیری
برای تقویت یادگیری این واژگان:
هر روز یک جمله با کلمات جدید بسازید.
در مکالمات روزمره از اصطلاحات مثل keep your chin up استفاده کنید.
تفاوت بین confidence و self-esteem را در مثالهای شخصی تمرین کنید.
نگرش مثبت را در نوشتن خاطرات روزانه به کار ببرید.
اعتمادبهنفس و نگرشها نقش مهمی در موفقیت فردی و اجتماعی دارند. یادگیری واژگان مرتبط با این موضوع در زبان انگلیسی نه تنها مهارت زبانی شما را تقویت میکند، بلکه به شما کمک میکند در زندگی واقعی نیز ارتباط مؤثرتری برقرار کنید.